Waar kun je pepermuntolie voor gebruiken?

Pepermuntolie is een kruidenmiddel. Het wordt bereid uit de bladeren van de pepermuntplant (mint). Het wordt gebruikt bij winderigheid en buikpijn, zoals bij gasophoping in maagdarmkanaal en bij maagdarmkrampen en buikpijn, zoals bij het prikkelbaredarmsyndroom. Het wordt ook gebruikt als smaakstof in diverse drankjes.

Is pepermunt olie goed voor je?

Pepermunt kan voordelen bieden bij mensen die last hebben van hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en misselijkheid. Wij zijn daarbij fan van deze essentiële olie vanwege de frisse voordelen. Pepermunt is onder andere bekend om zijn antibacteriële, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.

Dosering van pepermuntolie

Op de huid: maximaal 5% bij volwassenen – bij lokaal gebruik; 0,1% bij mensen met overgevoeligheid. Gebruik 2 – 3 druppels op een pijnlijke plek. In het bad: maximaal 4 druppels in een vol bad – dit geeft een krachtig verkoelend effect. Als smaakstof: 1-2 druppels in een potje honing.