Ashwagandha - Withania somnifera

De belangrijkste verjongende en versterkende plant van Ayurveda. Ashwagandha is een uitstekend middel voor het opbouwen van uithoudingsvermogen en kracht bij een fysiek veeleisende levensstijl.

De plant is bijzonder voedend voor de botten, spieren en weefsels en verbetert de sterkte en flexibiliteit. Ashwagandha verhoogt het energieniveau, zonder al sterk te stimuleren, en heeft een versterkend effect op het zenuwstelsel.

Goede combinaties:
  -  Voor meer kracht en vitaliteit bij mannen combineren met Ayus Forte Man; bij vrouwen eventueel gebruiken samen met Shatavari of Ayus Forte Woman.

-    Voor een goede algemene gezondheid en weerstand combineren met bijvoorbeeld Chyavanprash special.

 -   Bij stress en een hectische leefstijl combineren met Brahmi.

Algemene gebruiksaanwijzing: 2 maal daags 3 gram (3 gram = 6 afgestreken maatlepels) met water innemen. Maximaal 6 gram per dag.

Amalaki - Emblica officinalis

Amalaki, een van de drie ingrediënten in Trifala, is een krachtig verjongend middel dat de weefsels voedt, verzorgt en zuivert. Met zijn verkoelende eigenschappen zorgt Amalaki voor een vermindering van Pitta in het maagdarmstelsel, wat goed is voor het maagslijmvlies en het maagsap.

Amalaki is een zeer goede bron van natuurlijke vitamine C, het is een plantaardige anti - oxidant.

Amalaki is darmreinigend; het verwijdert afvalstoffen en warmte en bevordert een regelmatige darmwerking. Amalaki is een zeer geconcentreerde bron van anti-oxidanten die de weefsels intensief verzorgt. Het heeft een positieve invloed op de gezondheid van het bloed, de ogen, botten en tanden. Ook draagt Amalaki bij aan het goed functioneren van lever, hart en longen.

Algemene gebruiksaanwijzing: 2 maal daags 3 gram (3 gram = 6 afgestreken maatlepels) met water innemen. Maximaal 6 gram per dag.

Bio Ashwagandha churna

Withania somnifera is het bekendste kruid in de Ayurveda, het wordt ook wel de Indiase Ginseng genoemd. Ashwagandha vermindert de stressgevoeligheid en geeft weer kracht en energie.

Ingredient:
Withania somnifera*

*van biologische oorsprong

Gebruik: 2 maal daags, 1 theelepel met warm water of warme melk innemen voor de maaltijd

Koriander - Coriandrum sativum

Smaak maker in vele gerechten vooral in Aziatische landen en het midden oosten.

Inh: Coriandrum sativum